＜講演内容＞勤労者の腰痛予防

【開催日】 2005年12月14日（水）
【講　師】 関西労災病院　リハビリテーション診療科部長　 住田　幹男
　　　　　 関西労災病院　勤労者予防医療センター理学療法士　　高野　賢一郎

参加者感想

兵庫県厚生農業協同組合連合会

保健師　西田 真佐子

12月14日の研修会は、勤労者予防医療ネットーワーク会員の記念すべき第１回の研修会でした。
この研修会で、「企業の腰痛予防」と題され、腰痛の機序などを関西労災病院の住田リハビリテーション診療科部長からご講義を頂き腰痛予防の運動指導の実際を高野理学療法士から学びました。
私にとって腰痛予防は、日常生活はもちろん、保健師という職業においてもとても興味深く、さらに今後においてとても役に立つのではないかと思い参加させていただきました。実際、私の仕事としては、主に健康診断を行なう場での問診と健診後の事後指導が主です。その中で、さまざまな方の個別での健康相談、保健指導の中においては、「腰痛」を日常生活や仕事の中で抱えていらっしゃる方もたくさんいるかと思います。私は、この研修会での学びを保健指導、健康相談を通じて広めていけたらよいかと思っております。

研修会の最後に検査機器の体験もさせていただきました。骨密度測定、体組成分析装置、位相差顕微鏡（血液さらさら）を体験し、特に位相差顕微鏡での自分の血液の状態を見ると、自分自身の現在の健康状態がはっきりと現れていて健康管理の意識づけになりました。また、体組成分析装置は、自分の筋肉量や水分量、体型などのデーターがはっきりと現れ、自分自身の体のバランスを知ることができました。
これらの検査機器よる検査で、自分の体のデーターを視覚的に見ることによって、よりいっそう健康についての意識付けができ、行動変容につながるのではないでしょうか。ぜひ、検査をしてみてください。
そして、この第１回の研修会をステップに勤労者予防医療ネットワークがさらにもっと広い輪となって発展していって欲しいと思います。

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